1 settembre: Segrate, iniziano i corsi di Yoga Meridian

Corso di Yoga Meridian

Meridian Yoga

Condotto da E. Joshin Galani

Ogni martedì dalle 16.15 alle 17.15 oppure dalle 18.45 alle 19.45
presso la Sala Benessere della Farmacia Zucca, via Roma 8 a Segrate

Programma corso

Semplici esercizi: stiramenti, auto shiatsu, auto trattamento energetico, basati sul riequilibrio della propria forza vitale, per tonificarsi, rilassare le parti tese ed imparare ad ascoltare il proprio corpo.

Movimenti dolci del corpo, accompagnati dal ritmo del proprio respiro, sciolgono le tensioni accumulate, sollecitando lo scorrere regolare dell’energia, lungo i meridiani energetici.

Chiunque può partecipare a questo incontro, non è necessaria nessuna esperienza precedente o abilità specifiche nel movimento del corpo.

Indossare un abbigliamento comodo, portare materassino.

Prima lezione libera e gratuita

Gentilmente confermate la vostra presenza
Info e iscrizioni: info@kailashiatsu.it • Tel. 331.7903648

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