Archive for Eventi segrate

1° Convegno Progetto Famiglia:
Stress da Scuola

24 febbraio a Segrate

Kaila parteciperà come relatore al 1° Convegno Progetto Famiglia organizzato da Vera Salus e il Comune di Segrate che avrà per tema:

Stress da scuola, difficoltà, disturbi di apprendimento e dintorni

L’incontro si terrà presso la Sala Polifunzionale Centro Verdi in via XXV Aprile a Segrate
(clicca per visualizzare la mappa)

Programma

Ore 15: Presentazione del Progetto
A cura di Vera Salus

Ore 15.10: L’alimento, un aiuto importante per ridurre lo stress e aumentare la concentrazione
A cura di Roberto Calcaterra Gastroenterologo, Omeopata e Medico di Famiglia

Ore 15.30: Le difficoltà di apprendimento e il metodo di studio
A cura di Annalisa Lencioni Psicologa e Psicoterapeuta

Ore 16: Il Programma di Massaggio nelle Scuole, uno strumento per migliorare la qualità di vita a scuola e in famiglia
A cura di Simona Grossi Infermiera, Insegnante A.I.M.I. e Istruttrice MISP

Ore 16.20: Yoga e Shiatsu per ridurre lo stress
A cura di Elisabetta Joshin Galani Insegnante Zen Shiatsu e Yoga For Kids

Ore 16.40: Discussione e conclusione

Dalle 15.30 alle 16
Lezione di Yoga gratuita
per i ragazzi dai 6 ai 13 anni (portare abiti comodi)
(clicca per saperne di più)
A cura di Elisabetta Joshin Galani

Prenotazioni: Poliambulatorio Vera Salus
tel 02.2131690 – poliambulatorio@verasalus.com
Specificare il numero dei partecipanti all’incontro e l’età dei bambini per la lezione di Yoga

Benessere a Segrate
24 settembre a Segrate

QiGong
Solo in questa occasione potrai iscriverti ai corsi 2017/2018 a prezzi scontati

e sempre in questa giornata sarà possibile partecipare ad una lezione di prova oppure ricevere gratuitamente un trattamento Shiatsu sulla schiena.

iscriviti gratuitamente ai corsi open e ai trattamenti:
Ore 11.00 Yoga Bimbi e Massaggioco
Ore 15.30 Qi Gong
Ore 16.30 Massaggio sulla schiena su sedia ergonomica

Presso Gazebo Via XXV Aprile 41 Segrate (di frontre al Centro Civico Verdi)
Prenota la tua lezione gratuita il 24 settembre compilando questo modulo

Seleziona un modulo valido

Yoga della Risata
24 gennaio a Segrate (MI)

Yoga della Risata

“Porta il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà”

Incontro Yoga della Risata

Martedì 24 gennaio ore 20.30 a Segrate,
presso Spazio Benessere della Farmacia Zucca (
mappa)

Cambia in meglio la tua vita e quella di chi ti circonda con l’abitudine della risata! Vieni a provare questa interessante ed innovativa disciplina proposta da Kaila

Ridere fa bene alla salute ed apre il cuore

Che cos’è
Lo Yoga della Risata (Hasyayoga) e’ una forma di yoga che fa uso della risata autoindotta. La risata si sviluppa facilmente in gruppo, quando si combinano insieme contatto visivo, giocosita’ tipica dell’infanzia ed esercizi appositamente studiati per stimolare il gioco.
Come si svolge l’incontro
Le sessioni di yoga della risata iniziano con semplici esercizi di riscaldamento, che comprendono stretching, vocalizzazioni, battito delle mani e movimenti del corpo. Tutto cio’ aiuta a far cadere le inibizioni e a sviluppare sentimenti di giocosita’. Gli esercizi di respirazione si usano per preparare i polmoni alla risata e sono poi seguiti da una serie di “esercizi di risate” che combinano elementi di teatro e giocosita’.
A cosa serve
Lo Yoga della Risata favorisce un maggiore apporto di ossigeno al corpo ed al cervello, perche’ ingloba la respirazione yoga, profonda e diaframmatica.Lavora a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.E’ una tecnica terapeutica perché con la risata viene stimolata la produzione di endorfine e con l’ausilio delle respirazioni yoga, viene ossigenato il corpo intero, aumentando l’energia.

A chi è rivolto
Lo Yoga della Risata è per tutti: per abbattere lo stress, favorire il pensiero positivo, andare verso uno stato d’animo sereno, vivere la felicità e diffonderla intorno, ossigenare il cervello, far ginnastica per viso, voce ed organi interni, migliorare le relazioni interpersonali, rafforzare il sistema immunitario.Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

Impara ad essere Felice 🙂 🙂 🙂

Incontri Mensili

Segrate – Farmacia Zucca – Via Roma, 8 (mappa)

Per informazioni e prenotazioni :
www.kailashiatsu.it .
info@kailashiatsu.it331.7903648

5 dicembre
Segrate: Aver Cura del Corpo – Conferenza Open

respiro

Il Centro Studi Kaila apre con questo incontro, una serie di appuntamenti che avranno come denominatore comune l’aver cura del proprio corpo da un punto di vista energetico, fisico ed intellettuale.

La prima conferenza vuol portare l’attenzione sull’aspetto dell’inquinamento, quello esterno con cui conviviamo tutti i giorni, e quello interno che ci può essere in periodi della nostra vita.

Anche un corpo apparentemente sano ha bisogno di essere ripulito quotidianamente dalle sostanze tossiche.

Possiamo intervenire sul riequilibrio energetico con il trattamento Zen Shiatsu. Scopriremo anche come migliorare il metabolismo cellulare grazie alle biotecnologie applicate post massaggio.

L’evento è organizzato in collaborazione con il Progetto Quantum Italy

Relatori :
E. Joshin Galani Direttore Didattico KAILA Insegnante ed Operatore Zen Shiatsu
Dott.ssa Annalisa Niespolo Esperta in alimentazione psico somatica
Marcello Daleno Consulente Manager

Da non perdere!

Kaila Sala Benessere Farmacia Zucca Via Roma 8 Segrate (mappa)
info@kailashiatsu.it – 331.7903648

Necessaria la prenotazione 🙂

2 dicembre
a Segrate: Tai Chi e Qi Gong

Tai Chi e Qi Gong: partecipa ad una lezione gratuita

necessaria prenotazione
Si riapre la stagione della vitalità nella Sala Benessere della farmacia Zucca: prenota e partecipa gratuitamente per conoscere questa millenaria pratica di armonia di corpo e mente.
Tai Chi

Che Cos’è

Il Tai Chi Chuan è un’antica arte cinese basata sul movimento.
Nato come metodo di autodifesa – si è trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la salute.
Si basa sull’esecuzione di esercizi fisici e di respirazione, che fanno di questa disciplina una forma di meditazione dinamica attraverso una ginnastica dolce.
Segue i principi della medicina tradizionale cinese per una conoscenza dell’energia, del profondo studio di sé e dei processi della natura.

Come si svolge

E’ una pratica energetica che attinge all’energia vitale, senza l’uso della forza muscolare.
Il Tai Chi Chuan viene praticato con movimenti fluidi e lenti, in sintonia con la respirazione e l’ascolto del corpo.
Sono movimenti concatenati, a forma circolare, eseguiti in maniera uniforme, senza interruzioni. Da questa condizione consegue una riscoperta del proprio essere in armonia con la natura.

A chi è rivolto

Il Tai Chi Chuan può essere praticato da donne ed uomini senza limiti d’età.
Nella fase adolescenziale praticare il Tai Chi Chuan, oltre a coltivare aspetti di benessere, conduce a calma emotiva, alza le capacità di concentrazione e sviluppa autostima e sicurezza.
Nella fase adulta il movimento migliora l’elasticità muscolare la calma interiore e la capacità di gestire lo stress, riducendo l’ansia che scaturisce, promuovendo il rilassamento ed il sonno
Nell’anziano migliora lo stato generale di salute, previene l’invecchiamento precoce, rallenta il decadimento migliora mancanza di equilibrio e le posture instabili.

Benefici

Tra gli effetti immediati della pratica si avvertono: rilassamento dei muscoli, maggiore vitalità, tensioni che si sciolgono, beneficio al sistema nervoso, chiarezza mentale ed emotiva, sostegno del sistema immunitario.

Come si partecipa

Si consiglia abbigliamento comodo.

eugeniofoiadelli
Eugenio Foiadelli, ha attraversato la danza contemporanea, la meditazione yoga, il teatro, prima di approdare al Tai chi in cui tutto questo ha trovato compimento e sviluppo.

Studia Tai chi dal 2005, è insegnante accreditato Ado-Uisp, e ITCCA, un’associazione nota a livello nazionale e internazionale di Tai Chi Chuan, stile Yang.

Segrate – Farmacia Zucca – Via Roma, 8 (mappa)
Per informazioni e prenotazioni :
www.kailashiatsu.it .
info@kailashiatsu.it331.7903648

8 novembre:
Segrate: Benessere Open Day alla Farmacia Zucca

Yoga, Massaggi, Autotrattamento dei disturbi allo stomaco

Si riapre la stagione della vitalità nella Sala benessere della farmacia Zucca: puoi prenotare gratuitamente:

8 Novembre

20 minuti di Trattamento Shiatsu

dalle 9.00 alle 16.00
Lo Zen Shiatsu è un trattamento manuale che avviene attraverso particolari pressioni eseguite con il pollice, il gomito, il ginocchio ed il palmo della mano e l’ausilio di altre tecniche. Impropriamente chiamato “massaggio”, possiamo considerare lo Zen Shiatsu come un’arte orientale con radici antichissime che consente di conservare la salute e stimolare il flusso energetico vitale.

1 ora di lezione Yoga Meridian

alle ore 16.30
Questi esercizi stimolano l’ossigenazione dei tessuti, rinnovando in elasticità muscolatura ed articolazioni, vengono eseguiti con una respirazione calma e profonda che in maniera assolutamente naturale, accompagna i movimenti.

Seminario di Autotrattamento per i disturbi dello stomaco

alle ore 20.30
prezzo speciale
Diamoci una mano con l’autotrattamento, incontri di benessere per alleviare malesseri
Condotti da E. Joshin Galani
Ti è mai capitato, quando avverti un dolore, di portare la mano nel punto dolente?
E’ un gesto istintivo, cerchiamo una soluzione immediata per attenuare il male che sentiamo in una zona del corpo.
Il Pronto Soccorso Energetico ti permette di lavorare in maniera consapevole per attenuare il dolore ed i diversi tipi di dolore o disturbi.Incontro teorico pratico
Quando il nutrimento diventa fatica: imparare ad auto trattarci attraverso le tecniche dello Zen Shiatsu per alleviare i problemi dello stomaco (cattiva digestione, nausea, reflusso, gastrite) e rinnovare e rinvigorire le nostre energie interne.
Costo di partecipazione PROMOZIONALE 10 euro
Necessaria prenotazione info@kailashiatsu.it
>> Per saperne di più

Vieni a conoscere le attività, o vieni ad iscriverti alla giornata open per provare tutto!

 

Presso Farmacia Zucca – Via Roma 8, Segrate