Archive for Qi Gong – corsi

Qi Gong: partono i corsi
28 settembre a Segrate

Qi Gong

Il Qi Gong è un percorso attraverso il respiro e il movimento corporeo, per ritrovare armonia tra noi, la terra e il cielo.
Questa ginnastica cinese (anche se il termine è improprio) prendendo spunto dall’osservazione della natura ed in particolare degli animali, offre un sistema di esercizi per preservare, consolidare e favorire lo stato di salute e benessere della persona.
E’ una pratica adatta a tutte le età: si basa sull’esecuzione di esercizi fisici e di respirazione, che fanno di questa disciplina una forma di ginnastica dolce.

Le iscrizioni sono ancora aperte, partecipa gratuitamente ad una lezione per conoscere questa millenaria pratica di armonia di corpo e mente.scrivici per prenotare la tua lezione di prova Vieni con abbigliamento comodo e scarpine morbide

Venerdì 28 settembre ore 18.00 a Segrate
Presso Sala Benessere
Farmacia Zucca – Via Roma 8 Segrate

Qi Gong: Parte il corso a Segrate
21 settembre

Qi Gong: parte il corso a Segrate 21 settembre

Lezione Open Gratuita

21 settembre ore 18.00 Segrate

Si riapre la stagione della vitalità nella Sala Benessere della farmacia Zucca: 
prenota e partecipa gratuitamente ad una lezione per conoscere questa millenaria pratica di armonia di corpo e mente.
E’ una pratica adatta a tutte le età: si basa sull’esecuzione di esercizi fisici e di respirazione, che fanno di questa disciplina una forma di ginnastica dolce.

presso Sala Benessere Farmacia Zucca in via Roma, 8 Segrate
Info & prenotazioni: tel. 331 7903648 • info@kailashiatsu.it

Qi Gong: partenza corso con lezione gratuita
2 febbraio a Segrate

Movimenti dolci e armonici per ritrovare la propria energia, una ginnastica orientale ideale per ogni età

 

Inizia il tuo percorso, con le lezioni di Qi Gong, dalla saggezza orientale potrai imparare semplici movimenti per sentire i benefici alla schiena, alle articolazioni, muscoli e tendini.

  • Combatte le malattie e rallenta il processo di invecchiamento, adatto anche in periodi di convalescenza per riattivare le proprie energie.
  • Esercizi a favore degli organi interni, sul sistema digestivo ed immunitario.
  • Con il tuo corso di Qi Gong coltiverai la calma e la serenità, promuovendo l’armonia con corpo e mente spirito.
  • Nessun rischio, nessun effetto secondario.

Le lezioni saranno tenute alle ore 11,30 a Segrate presso la Sala Benessere della Farmacia Zucca, in via Roma 8 (vedi mappa – sede di Segrate).


Compila questo modulo per prenotare la tua lezione gratuita o telefona allo 331.790.3648.

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Per saperne di più vai alla pagina dedicata al Qi Gong
Sala Benessere Farmacia Zucca
Via Roma 8 Segrate
Info e prenotazioni: info@kailashiatsu.it – 331.790.3648

Yoga, Shiatsu, QiGong:
scegli la tua lezione Open
7 e 10 ottobre a Segrate

Kaila OpenDays
Inizia il nuovo anno ripartendo da te, con una pratica che ti restituisca energia e vitalità, vieni a conoscere e a praticare con l’associazione Kaila asd a Segrate.
Il miglior modo per poter scegliere quale pratica fa per te è quella di provarla direttamente,
partecipa iscrivendoti ad una lezione gratuita scegliendo tra le seguenti:

Sabato 7 Ottobre ore 15 Corso Yoga Mamma & Bebè
Sabato 7 Ottobre ore 16 Corso Shiatsu
Martedì 10 Ottobre ore 16.30 Yoga Kids
Martedì 10 ottobre ore 17.30 Yoga Adulti
Martedì 10 ottobre ore 18.30 Qi Gong

 

A Segrate, presso la Sala Benessere della Farmacia Zucca
in Via Roma, 8 (mappa)
Si prega di arrivare almeno 10 minuti prima dell’inizio delle lezioni.

Iscrizione ad una lezione di prova gratuita

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Yoga, Shiatsu, Pilates, QiGong:
scegli la tua lezione Open

Kaila: Fermati e respira
Inizia il nuovo anno ripartendo da te, con una pratica che ti restituisca energia e vitalità, vieni a conoscere e a praticare con l’associazione Kaila asd a Rodano.
Il miglior modo per poter scegliere quale pratica fa per te è quella di provarla direttamente,
partecipa iscrivendoti ad una lezione gratuita scegliendo tra le seguenti:

Lunedì 18 Settembre

Yoga Meridian orario: 18,30 − 19,30
Pilates Matwork orario: 19,40 − 20,40

Mercoledì 20 Settembre

Hatha Yoga orario: 19 − 20

Sabato 23 settembre

Corso Zen Shiatsu orario: 09.00 12.00
Yoga Bimbi orario: 16.00 − 16.45
Qi Gong orario: 17.00 − 18.00

Si prega di arrivare almeno 10 minuti prima dell’inizio delle lezioni.

Iscrizione ad una lezione di prova gratuita

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Yoga e Pilates: ripartono i corsi
4 e 6 settembre a Rodano

Meridian Yoga

Riparti con slancio: riprendono i corsi Yoga e Pilates
Lunedì 4 e Mercoledì 6 Settembre a Rodano

Inizia il nuovo anno ripartendo da te, con una pratica che ti restituisca energia e vitalità, vieni a conoscere e a praticare:
– Yoga Meridian
– Hatha Yoga
– Pilates Matwork

Presso Kaila – Largo 11 Settembre Rodano
Prenota la tua lezione Open!

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