Tag Archive for Rodano

Yoga Meridian, Pilates, Shiatsu a Rodano

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Yoga Meridian

Lunedì 17 e 24 settembre dalle 18,30 alle 19,30
Lo Yoga dei Meridiani o “Yoga Giapponese – Makko Ho” si pratica con una sequenza di movimenti e stiramenti accompagnati da una respirazione calma e profonda, rinnovando in elasticità muscolatura ed articolazioni.
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Pilates

Lunedì 17 e 24 settembre dalle 19,40 alle 20,40
Sistema di allenamento focalizzato sul miglioramento della fluidità dei movimenti, della forza in tutto il corpo senza creare un eccesso di massa muscolare e lavorando sul coordinamento fisico e mentale.
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Hatha Yoga

Mercoledì 19 e 26 settembre dalle 19,00 alle 20,00
L’Hatha Yoga persegue l’armonia tra corpo e spirito, tra mente e anima, è una pratica fisica, posturale e mentale che pone l’accento sul benessere fisico come prerequisito fondamentale per accedere alla via del benessere spirituale.
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Zen Shiatsu

Date da stabilire
Trattamento manuale atto a rigenerare il corpo e calmare la mente, lo Zen shiatsu utilizza particolari pressioni eseguite con il pollice, il gomito, il ginocchio ed il palmo della mano e l’ausilio di altre tecniche.
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Conosciamoci!

Conosciamoci!
Kaila presenta le attività

Domenica 23 settembre dalle 17,00 alle 19,00
Vieni a conoscere gli insegnanti, sapere qualcosa di più sui corsi, sulle attività e scambiare due chiacchere, ti aspettiamo!

Le lezioni si terranno a Rodano in Largo 11 settembre 2001 e a Segrate, presso la Farmacia Zucca in Via Roma 8.

Se sei interessato ad uno o più corsi puoi partecipare ad una di queste lezioni gratuite, compila il modulo per prenotare confermare la propria presenza. I dati raccolti saranno utilizzati esclusivamente per dare informazioni relative a questi corsi e a comunicare eventuali variazioni di date e orari di queste iniziative.

Iscrizione ad una lezione di prova gratuita

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Invio

Shiatsu: Partenza nuovo corso
23 settembre a Rodano (MI)

Zen Shiatsu:
inizia il corso base al Centro Studi Kaila

Shiatsu corsi per tutti

Partecipa alla lezione gratuita
sabato 23 Settembre 2017 dalle 9 alle 12

>> Iscriviti gratuitamente! <<

Trattamento manuale atto a rigenerare il corpo e calmare la mente, lo Zen shiatsu utilizza particolari pressioni eseguite con il pollice, il gomito, il ginocchio ed il palmo della mano e l’ausilio di altre tecniche.

Impropriamente chiamato “massaggio”, possiamo considerare lo Zen shiatsu come un’arte orientale con radici antichissime che consente di conservare la salute e stimolare il flusso energetico vitale.
Nella visione orientale ogni essere umano è animato nei sui aspetti fisico – emotivo – mentale all’energia vitale KI (energia).
Un principio basilare dello Zen shiatsu è quello dello scorrimento del KI all’interno del corpo.
Il KI scorre lungo dodici canali principali chiamati “meridiani”, nutrendo e rendendo armonico il nostro essere.
Quando questo scorrimento è alterato si verificano disturbi o malattie.
Il ripristino di questa alterazione avviene attraverso delle opportune pressioni, lungo i percorsi dei meridiani, portando benessere a tutto l’organismo, promuovendo l’equilibro CORPO – MENTE – SPIRITO.
Questo trattamento naturale considera l’essere umano nella sua globalità, influenza il movimento energetico, riequilibrandolo, intervenendo alla radice del disturbo.
L’origine dello Zen shiatsu moderno lo si deve principalmente a Shizuto Masunaga, il quale contribuì, con elementi di psicologia moderna, a rendere il suo shiatsu unico ed originale, trovando relazioni tra il sistema dei meridiani e gli aspetti mentali.
Masunaga, proponeva, come nella tradizione del modello giapponese, la considerazione dell’individuo nella sua interezza, superando la visione dell’essere unicamente in relazione al suo disturbo o alla sua malattia ma in relazione alla sua totalità di struttura energetica, fisica, psichica, legata al movimento del ki.
Il trattamento Zen shiatsu rigenera il corpo e calma la mente.
L’attenzione dell’operatore avviene praticando in accordo con i quattro pilastri dello Shiatsu:

  • il respiro
  • la postura
  • la perpendicolarità
  • la pressione.

Ciò significa che per ben coltivare quest’arte, è necessaria una precisa educazione all’utilizzo di questi pilastri.
Possiamo considerarla una disciplina, semplice da apprendere ma la sua pratica necessita di anni di studio e di apprendimento all’ascolto di sè stessi oltre che del proprio ricevente.
Ogni atto è una comunicazione profonda tra l’operatore e colui che riceve ed è per questo importante lavorare anche per una crescita interiore del praticante Shiatsu.

Presso Kaila, Largo 11 Settembre a Rodano (vedi mappa)
Per informazioni: info@kailashiatsu.it • Tel. 331.7903648

Rodano in Festa
Incontri open al Parco Morettoni
sabato 10 giugno

Lezioni per grandi e piccini all’aria aperta

condotti da E. Joshin Galani

Sabato 10 Giugno
Ore 16 : lezione Yoga per bambini
Ore 17 Lezione Yoga

Prenotate il vostro posto, vi aspettiamo con abbigliamento comodo e materassino

Presso KAILA OPEN AIR
Parco Morettoni Via Turati snc Rodano (MI)
dalle 15.00 alle 18.00
Per info e iscrizioni: info@kailashiatsu.it – Tel. 331.7903648

Yoga della Risata
24 gennaio a Segrate (MI)

Yoga della Risata

“Porta il tuo corpo a ridere e la tua mente lo seguirà”

Incontro Yoga della Risata

Martedì 24 gennaio ore 20.30 a Segrate,
presso Spazio Benessere della Farmacia Zucca (
mappa)

Cambia in meglio la tua vita e quella di chi ti circonda con l’abitudine della risata! Vieni a provare questa interessante ed innovativa disciplina proposta da Kaila

Ridere fa bene alla salute ed apre il cuore

Che cos’è
Lo Yoga della Risata (Hasyayoga) e’ una forma di yoga che fa uso della risata autoindotta. La risata si sviluppa facilmente in gruppo, quando si combinano insieme contatto visivo, giocosita’ tipica dell’infanzia ed esercizi appositamente studiati per stimolare il gioco.
Come si svolge l’incontro
Le sessioni di yoga della risata iniziano con semplici esercizi di riscaldamento, che comprendono stretching, vocalizzazioni, battito delle mani e movimenti del corpo. Tutto cio’ aiuta a far cadere le inibizioni e a sviluppare sentimenti di giocosita’. Gli esercizi di respirazione si usano per preparare i polmoni alla risata e sono poi seguiti da una serie di “esercizi di risate” che combinano elementi di teatro e giocosita’.
A cosa serve
Lo Yoga della Risata favorisce un maggiore apporto di ossigeno al corpo ed al cervello, perche’ ingloba la respirazione yoga, profonda e diaframmatica.Lavora a livello fisico, mentale ed emozionale combinando risate, respirazione yoga (Pranayama) ed esercizi per i muscoli addominali.E’ una tecnica terapeutica perché con la risata viene stimolata la produzione di endorfine e con l’ausilio delle respirazioni yoga, viene ossigenato il corpo intero, aumentando l’energia.

A chi è rivolto
Lo Yoga della Risata è per tutti: per abbattere lo stress, favorire il pensiero positivo, andare verso uno stato d’animo sereno, vivere la felicità e diffonderla intorno, ossigenare il cervello, far ginnastica per viso, voce ed organi interni, migliorare le relazioni interpersonali, rafforzare il sistema immunitario.Questa tecnica è praticata in tutto il mondo da migliaia di persone perché migliora il benessere dell’individuo, crea unione e integrazione tra le persone.

Impara ad essere Felice 🙂 🙂 🙂

Incontri Mensili

Segrate – Farmacia Zucca – Via Roma, 8 (mappa)

Per informazioni e prenotazioni :
www.kailashiatsu.it .
info@kailashiatsu.it331.7903648

14 gennaio
Rodano: Gambarimasho!

Gambarimasho!

Gambarimasho! Incontri di saperi orientali

Approfondimenti allo studio dello Shiatsu
 condotti da E. Joshin Galani

Sabato 14 gennaio: I Tre Centri dell’Uomo

Cosa consideri quando pensi al centro del tuo corpo? Possiamo considerare tre centri nella nostra struttura corporea, un punto in tre zone diverse che sta tra il sotto ed il sopra e ne rappresenta l’equilibrio. Conosceremo i tre centri dell’uomo ed il loro riequilibrio attraverso una sequenza.
Gentilmente confermate la vostra presenza!
Presso KAILA
Largo 11 settembre 2001 – Rodano (MI)
Dalle 9.00 alle 13.00
Per info e iscrizioni: info@kailashiatsu.it – Tel. 331.7903648

 

Gambarimasho è l’espressione giapponese che indica il fare qualcosa insieme mettendo ognuno il massimo della propria energia ed entusiasmo per manifestare al meglio la propria pratica.
Lo spirito di questi incontri si muove nel voler proporre nuovi argomenti di Shiatsu, ma anche di creare momenti di comunicazione, dialogo, dove ogni partecipante porta anche le proprie esperienze in uno spirito di condivisione. Ecco il programma dei prossimi incontri:

18.02.2017 – I disturbi del petto: l’ipertensione


Nel tempio degli avi – il nostro petto – si muovono meccanismi vitali per il nostro corpo. Il Ling Shu al capitolo 71 dice che  l’energia del petto si accumula nel torace, sale alla gola, entra nel meridiano del cuore ed aiuta la respirazione.
Tratteremo il tema energetico dell’ipertensione, con insegnamento di una sequenza di trattamento

25.03.2017 – I disturbi del petto: respiro, asma e asma allergica


Una buona respirazione ci mantiene in vita, ma cosa accade al nostro corpo quando respiriamo? Che origine energetica ha la tosse? Cos’è l’asma?
Affronteremo queste tematiche considerandone le disarmonie, con insegnamento di una sequenza di trattamento

27.05.2017 – L’imbrunire dell’aria: La terza età


Quando si è anziani? Nel Suwen viene definito anziano l’uomo di  48 anni; è la fase della vita dove si esprime il movimento aria-metallo.
Lettura energetica dell’età senile, considerazione delle principali disarmonie dell’anziano, insegnamento di una sequenza di trattamento.

30 Aprile
Rodano: Laboratori gratuiti di Zen Shiatsu

Trattamenti Zen Shiatsu


Laboratori Gratuiti di Zen Shiatsu per tutti i soci Kaila

Condotto da E. Joshin Galani
Incontri aperti a tutti i Soci Kaila

Ogni domanda del corpo che arriva alle mani
può avere delle risposte:
giuste pressioni come atto del cuore

Gentilmente conferma la presenza 🙂

Info e iscrizioni: info@kailashiatsu.it – Tel. 331.7903648