Yoga Meridian Open: riparti con slancio
sabato 22 aprile a Rodano

Meridian Yoga
Lo Yoga dei Meridiani, definito “Yoga Giapponese – Makko Ho” o anche Zen Stretching è dato da una sequenza di movimenti e stiramenti che in maniera semplice ed efficace, mantengono il corpo in uno stato di salute.
Come diceva Masunaga, ideatore di questi stretching e fondatore dello Zen Shiatsu “sono esercizi per una vita sana”, rilassano la muscolatura e stimolano il flusso di energia nei canali energetici, sostenendo il buon funzionamento di organi e visceri, fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale.
Questi esercizi stimolano l’ossigenazione dei tessuti, rinnovando in elasticità muscolatura ed articolazioni, vengono eseguiti con una respirazione calma e profonda che in maniera assolutamente naturale, accompagna i movimenti.

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Rodano – Largo 11 Settembre ( >mappa )

Per informazioni e prenotazioni :
www.kailashiatsu.it/Yoga Meridianinfo@kailashiatsu.it • 331.7903648

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